Tarea 2 de la Programación:
"Realizar una presentación (ppt-pps) en grupo identificando posturas y hábitos poco saludables, con especial incidencia en las formas erróneas de realizar ejercicios y proponiendo alternativas."
- Mira estos enlaces que te ayudarán a hacer tu presentación.
http://www.entrenar.me/blog/ejercicios-desaconsejados/jalon-tras-nuca/
http://www.entrenar.me/blog/ejercicios-desaconsejados/ejercicios-desaconsejados-vol-2-sentadillas-profundas/
http://www.madfitsports.es/blog/index.php/articulos/salud/162-elevacion-de-tronco
http://www.madfitsports.es/blog/index.php/articulos/salud/164-elevacion-de-piernas
- Un resumen de ejercicios contraindicados para seguir investigando:
http://www.arturolc.es/attachments/article/46/12.%20EJERCICIOS%20CONTRAINDICADOS.pdf
- Para descargar un artículo básico del Profesor López Miñarro:
http://www.juntadeandalucia.es/averroes/emilioprados/_private/desacons.doc
- En el siguiente enlace viene un libro del mismo autor, y se pueden consultar algunas páginas:
http://books.google.es/books/about/Ejercicios_desaconsejados_en_la_activida.html?id=ktDpPk57h80C&redir_esc=y
*** Si se realizan con fotos personales, mucho mejor.
* En parejas (o individualmente si no hay más remedio).
Fecha tope de entrega en un pendrive: Miércoles 26 de febrero en el recreo.
¡¡Seguro que aprendemos algo!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario