jueves, 8 de marzo de 2012

Inscripciones para la CARRERA de ORIENTACIÓN en Montellano


Hasta el próximo martes pueden decirme quiénes desean participar en la Carrera de orientación en Montellano (Prueba del Circuito Provincial de Orientación).

Inscripción: dos euros, que deben darme junto con su nombre y apellidos.

La carrera es el domingo 18 de Marzo, y l@s primer@s corredor@s saldrán sobre las 11 de la mañana. Podemos salir de Cádiz sobre las 9:15 de la mañana. A las 14:30 es posible que estemos de vuelta.

Ánimo y saludos.

1º de ESO: Fechas de las Pruebas de Condición física-salud.

Llegó el momento de comprobar el interés que habéis mostrado estos dos meses por mejorar vuestra condición física relacionada con la salud.

1º ESO "B": Viernes 16 de Marzo.
1º ESO "A": Miércoles 21 de Marzo.

Recuerdo que las pruebas a superar son las de resistencia aeróbica (carrera continua), flexibilidad (de columna y de columna-hombro-cadera) y de fuerza-resistencia (abdominales y tríceps).

Saludos.

miércoles, 7 de marzo de 2012

Proyecto Balsa: ¡¡¡Ya tenemos logo y nombre!!!!

Después del concurso que realizamos hace dos semanas, y en el que fueron ganadores del logo Álvaro Jiménez y Francisco Rodríguez, ambos de 1º de ESO, hemos estado realizando una serie de adaptaciones del logo seleccionado y con la ayuda inestimable de José María Guillen (profesor de EPV), de Francisco Zambrana (PAS del Centro) y de un servidor, hemos elaborado el logo final. Se ha enmarcado en la estrella tartésica de 8 puntas, simbolizando nuestros antepasados andaluces, el milenario pueblo tartésico.

El concurso para el nombre quedó desierto (no hubo tanta imaginación, la verdad...) y hemos seleccionado uno por la gran inspiración que siempre ha supuesto para este proyecto: <KON-TIKI-KAI>.
  
"Kon-tiki" fue la legendaria balsa utilizada por el explorador noruego Thor Heyerdahl (1914-2002), en su expedición de 1947 por el océano Pacífico desde Sudamérica hasta la Polinesia. El nombre de la embarcación se debía al dios solar de los incas, Viracocha, de quien se decía que antiguamente había llevado el nombre de «Kon-Tiki».

Saludos de D. Manué.



lunes, 5 de marzo de 2012

3º ESO: Control teórico de Orientación

 **** Las fechas ya están puesta (jueves y viernes de la próxima semana), ahora os recuerdo que debéis llevar al control el texto de la Evaluación de la actividad de JCLIC, escrito a mano y con las 24 palabras que faltan en el mismo subrayadas (hay dos palabras con un guión en medio, que se cuentan como cuatro palabras distinta, ¿vale? Muy fácil...).

También os recuerdo que hay que llevar regla y lápices o rotuladores de colores.
Llevar voluntariamente los apuntes de Orientación en limpio y completo.

Contenido: 1- Historia del deporte de orientación, 2-Qué es una carrera de Orientación (en qué consiste), 3-Elementos de los mapas de Orientación, 4- Colores y símbolos de los mapas de orientación, 5- Problemas de escala, 6-Problemas de curvas de nivel (vaguadas y espolones), 7-Brújula, tipos de norte, partes de la brújula de orientación, 8-Cómo se orienta un mapa (con brújula y sin brújula), 9-Detalles seguros, 10-Pasillos, 11-Técnica del pulgar, 12-Talonamiento, y 13-Orientación por indicios naturales.

Un ejemplo de un control de hace 2 cursos: (y será muy parecido, claro)
https://docs.google.com/document/d/1-MevK-LpYIO8qwBNw2YUfDY0GkIB_8NNgX8GxZ7JZAQ/edit

Yo más no puedo hacer...

Saludos de D. Manué.

viernes, 2 de marzo de 2012

jueves, 1 de marzo de 2012

3º ESO: Nueva tarea de ORIENTACIÓN

Sobre curvas de nivel. Os vendrá bien leer y hacer las actividades que vienen en el siguiente fichero:

https://docs.google.com/document/d/15xiPnoczV_JD_cGT49WrERhfL4VLDor2SNl_IyVZuKE/edit

Entregar el lunes, por favor.

1º Bach. (Proyecto): Descripción de controles


Ahí va el enlace al fichero para aprender la descripción de controles:

https://docs.google.com/file/d/0B5CESa3tBkoMNWZ6dWgxWWNUakdXZWVUMDNiZ1JNQQ/edit

Las columnas importantes son la: A-B-D-G. Del resto, os olvidáis, por favor.

Saludos.