Como el Plan de entrenamiento acaba el 9 de Marzo, dejo hasta el viernes 16 de Marzo para que me entreguen el trabajo que explico en otra entrada anterior. Leer bien los criterios y puntos del trabajo. Para los que están haciendo el Plan B, la estructura del trabajo es la misma, pero el contenido es sobre lo que han estado haciendo (poner el test intermedio de hoy miércoles). También los del Plan B pueden hacer la gráfica del entrenamiento, con su volumen y su intensidad. Me preguntáis las dudas, por favor.
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