Hasta el viernes 30 de Enero (inclusive), el alumnado debe entregar, escrito a mano, con los criterios de redacción de siempre, el siguiente cuestionario de la UD-2 con las soluciones más completas que se os ocurra. Para ello deben consultar los Apuntes de la UD-2 (pero también otras fuentes posibles) que están en otra Entrada de este Blog.
CUESTIONARIO:
1.- Menciona 3 beneficios que aporta la actividad física y argumenta por qué.
2.- ¿En qué leyes fundamentales se sustenta el entrenamiento deportivo o acondicionamiento físico? Desarrolla la respuesta
3.- ¿Qué significa el término "sobrecompensación"? ¿En qué ley se basa? Argumenta la respuesta.
4.- Explica el proceso ondulatorio del entrenamiento o acondicionamiento físico.
5.- REFLEXIONA: Reflexiona sobre cuáles te parecen los deportes más sacrificados, en el ámbito del alto rendimiento, en cuanto a exigencias del entrenamiento y las condiciones generales de vida de los deportistas. ES IMPORTANTE: Aportar datos actuales extraídos de alguna fuente de información (citarla, por favor, DE FORMA COMPLETA QUE YO PUEDA CONSEGUIRLA; PRENSA, TELEVISIÓN, RADIO, INTERNET, ETC.).
Un saludo.
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